♦Wat is een dubbele standaard

Wat is dat eigenlijk, zo'n dubbele standaard?

Oké, laten we eerlijk zijn. We hebben er allemaal wel eens mee te maken gehad. Misschien zelfs (stiekem) zelf toegepast. De dubbele standaard. Het is als die vervelende ex die claimde 'het ligt niet aan jou, het ligt aan mij', maar vervolgens een week later met je beste vriend(in) aan de haal ging. Het is een situatie waarin verschillende regels of principes worden toegepast op vergelijkbare situaties, afhankelijk van wie of wat er in het spel is. Klinkt ingewikkeld? Valt mee! Denk aan een simpel voorbeeld: jouw spaghetti bolognese mislukt? 'Ach, kan gebeuren.' Mijn spaghetti bolognese mislukt? 'Tja, je bent dan ook geen Italiaan hè?'

Simpel gezegd: verschillende meetinstrumenten voor hetzelfde gedrag. Het is oneerlijk, verwarrend en kan serieus op je zenuwen werken. En het is overal: in relaties, op het werk, in de politiek… zelfs in de opvoeding van kinderen. Je broertje mag langer opblijven omdat hij 'verstandiger' is (lees: je ouders zijn hem zat), terwijl jij om 21:00 al richting bed moet. Typisch gevalletje dubbele standaard.

Waar komt die dubbele standaard vandaan?

Er zijn verschillende redenen waarom dubbele standaarden ontstaan. Vaak spelen vooroordelen een grote rol. We hebben allemaal onbewuste (en soms bewuste) aannames over bepaalde groepen mensen of situaties. Deze aannames beïnvloeden hoe we situaties beoordelen en welke regels we toepassen. Denk aan het stereotype beeld van de luie ambtenaar. Zodra een ambtenaar zich een keer verslaapt, wordt dat meteen bevestigd: 'Zie je wel!'. Terwijl een ondernemer die zich verslaapt, gewoon 'hard aan het werk' is geweest.

• Vooroordelen en Stereotypen: Zoals hierboven al even aangestipt.
• Eigenbelang: Soms passen we dubbele standaarden toe om onszelf of onze dierbaren te beschermen. Het is tenslotte makkelijker de fouten van je beste vriend te vergeven dan die van een vage kennis.
• Machtsverhoudingen: Wie de macht heeft, bepaalt vaak de regels. En ja, die regels gelden dan vaak net even anders voor de machthebbers zelf.
• Onbewust Bias: We zijn ons er vaak niet eens van bewust dat we een dubbele standaard hanteren. Dit komt door onze opvoeding, ervaringen en de cultuur waarin we leven.

Dubbele Standaard Toepassingen: Van de Kantine tot het Congres

Je vindt dubbele standaarden echt overal. Wat is een dubbele standaard toepassingen? Nou, denk aan:

Op de Werkvloer

Man, man, man… de werkplek is een ware broedplaats voor dubbele standaarden. Jan mag een foutje maken? "Ach, hij leert ervan." Marie maakt dezelfde fout? "Typisch een vrouw." Of wat dacht je van: de baas komt te laat? "Hij had een belangrijke meeting." De werknemer komt te laat? "Slapjanus!" Ik herinner me nog goed de keer dat ik een presentatie gaf en keihard werd afgemaakt om mijn "agressieve" presentatiestijl. Een mannelijke collega deed exact hetzelfde een week later: "Wat een power! Een echte leider!" Gelukkig kon ik er toen wel om lachen, maar het toont wel aan hoe diep die onbewuste bias zit.

In Relaties

Ah, de liefde… zo mooi, zo ingewikkeld, zo vol met dubbele standaarden. Zij mag jaloers zijn? "Ze geeft om me!" Hij is jaloers? "Controlfreak!" Of wat dacht je van: zij vergeet de trouwdag? "Druk, druk, druk." Hij vergeet de trouwdag? "Hij geeft niet om me!"

In de Opvoeding

“Omdat ik het zeg!” De ultieme zin om een dubbele standaard te rechtvaardigen. Broerlief mag langer gamen omdat hij "slim" is (lees: je ouders zijn hem liever kwijt dan rijk), terwijl jij je huiswerk moet maken. En dat terwijl je allebei een IQ hebt waar je u tegen zegt. Ik had vroeger een vriendje wiens ouders hem alles lieten doen wat hij wilde, want "hij is zo gevoelig". Zijn zus daarentegen… die moest alles perfect doen, anders kreeg ze op haar donder. Geloof me, dat meisje zit nu in therapie.

In de Politiek

Hier is het hek helemaal van de dam. Een politicus maakt een fout? "Een misstap, kan gebeuren." Een politicus van een andere partij maakt dezelfde fout? "Schande! Aftreden!" Het is soms om je dood te lachen (of te huilen, afhankelijk van je politieke voorkeur).

Dubbele Standaard Trends

Wat is een dubbele standaard trends? De opkomst van social media heeft de dubbele standaard alleen maar versterkt. Iedereen presenteert online een perfecte versie van zichzelf, waardoor de druk om te voldoen aan (vaak onrealistische) verwachtingen enorm toeneemt. En als je dan een keer uit de toon valt… nou, dan krijg je de wind van voren. Denk aan influencers die perfecte plaatjes posten van hun "gezonde" levensstijl, maar stiekem junkfood naar binnen werken. Dubbele moraal ten top!

Hoe herken je een dubbele standaard?

Het herkennen van een dubbele standaard is niet altijd makkelijk, vooral niet als je er zelf middenin zit. Maar er zijn wel een paar signalen waar je op kunt letten:

• Vraag jezelf af: Zou ik hetzelfde zeggen/doen als de rollen omgedraaid waren? Dit is een goede test om te kijken of je objectief bent.
• Let op je emoties: Voel je je oneerlijk behandeld? Dat is een signaal dat er misschien een dubbele standaard in het spel is.
• Vraag feedback: Vraag aan vrienden, familie of collega's of zij hetzelfde zien. Een objectief perspectief kan heel verhelderend zijn.
• Wees je bewust van je eigen vooroordelen: Iedereen heeft ze. Het is belangrijk om je ervan bewust te zijn en te proberen ze te overwinnen.

Wat kun je doen tegen een dubbele standaard?

Oké, je hebt een dubbele standaard herkend. Wat nu? Hier zijn een paar tips:

1. Benoem het: Spreek je uit! Leg uit waarom je denkt dat er een dubbele standaard is en hoe je je daardoor voelt.
2. Geef voorbeelden: Gebruik concrete voorbeelden om je punt te maken. Dit maakt het makkelijker voor de ander om te begrijpen wat je bedoelt.
3. Blijf rustig: Het is belangrijk om rustig en respectvol te blijven, ook al ben je boos of gefrustreerd.
4. Zoek de dialoog: Probeer samen tot een oplossing te komen. Soms is de ander zich er niet eens van bewust dat hij/zij een dubbele standaard hanteert.
5. Accepteer het: Soms is er niets aan te doen. Niet iedereen is bereid om naar je te luisteren of zijn/haar gedrag te veranderen. In dat geval is het belangrijk om te accepteren dat je het niet kunt veranderen en je energie te richten op dingen die je wel kunt beïnvloeden.

Dubbele Standaard Feiten: Een Klein Beetje Wetenschap

Wat is een dubbele standaard feiten? Onderzoek toont aan dat dubbele standaarden vaak voorkomen in de beoordeling van prestaties van mannen en vrouwen. Vrouwen worden bijvoorbeeld vaker beoordeeld op hun persoonlijkheid, terwijl mannen vaker worden beoordeeld op hun prestaties. Ook worden vrouwen vaak gestraft voor gedrag dat bij mannen juist als positief wordt gezien (bijvoorbeeld assertiviteit).

Daarnaast blijkt dat dubbele standaarden een negatieve invloed kunnen hebben op de motivatie en het zelfvertrouwen van mensen. Als je constant het gevoel hebt dat je anders wordt behandeld, kan dat leiden tot stress, angst en depressie.

Een grappige anekdote (of twee!)

Ik werkte ooit op een kantoor waar de baas elke vrijdag "vrijmibo" organiseerde. De heren dronken vrolijk bier, terwijl de dames aan de spa rood zaten. Toen ik een keer mee wilde doen met het bierfestijn, kreeg ik te horen: "Dat staat je niet, zo'n meisje met een biertje!" Alsof ik een alien was die een verkeerd drankje had besteld.

Een andere keer was ik op een date met een man die me de hele avond vertelde over zijn ex. "Ze was zo jaloers!" klaagde hij. Toen ik de volgende dag een foto van hem met een andere vrouw op Instagram zag, durfde ik er niks van te zeggen. Stel je voor dat 'ik' jaloers zou zijn… ondenkbaar!

Tot slot: Ga ervoor!

De dubbele standaard is een vervelend, maar helaas alomtegenwoordig fenomeen. Het is belangrijk om je er bewust van te zijn, zodat je het kunt herkennen en er (waar mogelijk) iets aan kunt doen. Wees eerlijk naar jezelf, vraag om feedback en durf je uit te spreken. Geloof me, je zult er geen spijt van krijgen! Probeer het eens en ga ervoor! En onthoud: iedereen verdient een eerlijke behandeling, ongeacht wie ze zijn of wat ze doen.