♦Wat te doen op zondag 1 november

De Klassiekers: Wat je altijd kunt doen (maar dan leuker!)

Naar buiten! (Ja, ook al regent het een beetje...)

Natuurlijk, de standaardwandeling in het park is altijd een optie. Maar laten we eerlijk zijn, die hebben we allemaal al zo vaak gedaan dat zelfs de eekhoorns je al met een vermoeide blik aankijken. Probeer eens:

• Geocaching: Combineer een wandeling met een soort moderne schattenjacht. Download een app, vind de coördinaten en ga op zoek naar die verborgen 'treasure'. Ik herinner me nog een keer dat ik op zoek was naar zo'n geocache, en ik in een struik belandde die vol zat met spinnenwebben. Ik zag eruit alsof ik net uit een horrorfilm was gestapt! Maar de voldoening toen ik die Tupperware-doos (want laten we eerlijk zijn, het is altijd een Tupperware-doos) vond, was enorm.
• Herfstbladeren fotograferen: Ga op zoek naar de mooiste herfstkleuren en maak er een fotoshoot van. Bonuspunten als je een vriend(in) meeneemt en elkaar in de bladeren gooit (en dan die foto's maakt, natuurlijk!).
• Bosbadderen (Shinrin-Yoku): Het klinkt zweverig, maar het is gewoon heel mindful in het bos zijn. Adem de frisse lucht in, luister naar de geluiden, en voel de aarde onder je voeten. Laat je telefoon thuis (of zet hem in elk geval op stil!)

Binnenblijven! (En er het beste van maken...)

Als het echt pijpenstelen regent, is binnenblijven natuurlijk ook een prima optie. Maar ook hier geldt: vermijd de standaard Netflix-marathon (tenzij dat écht je ding is, natuurlijk!). Denk eens aan:

• Een thematische kookdag: Kies een land of een regio, en maak een compleet menu. Van voorgerecht tot dessert. Nodig vrienden uit, of maak er een gezellige middag met je partner of gezin van. Ik herinner me een keer dat ik een Italiaanse kookdag had georganiseerd. Uiteindelijk heb ik de hele middag staan zwoegen boven de pasta, terwijl de rest gezellig wijn zat te drinken. Maar toen de pasta eindelijk op tafel stond, was iedereen het erover eens: het was de moeite waard!
• Een bordspellenmarathon: Haal die oude bordspellen weer eens van zolder. Van Risk tot Monopoly, van Kolonisten van Catan tot Ticket to Ride. Wie wint, hoeft de volgende dag niet af te wassen!
• Leer iets nieuws! Er zijn online talloze cursussen en tutorials te vinden. Van programmeren tot pottenbakken, van Spaans tot schilderen. Je kunt er echt van alles leren, gewoon vanuit je luie stoel.

De Alternatieve Route: Voor de avonturiers onder ons

Bezoek een museum (maar dan een onbekende!)

Iedereen kent het Rijksmuseum, het Van Gogh Museum, en het NEMO. Maar er zijn zoveel kleinere, onbekendere musea in Nederland die minstens zo interessant (en vaak ook veel minder druk!) zijn. Denk aan een streekmuseum, een museum over een bepaald ambacht, of een museum over een lokale held. Vaak zijn deze musea gerund door vrijwilligers, en je krijgt er vaak een heel persoonlijke rondleiding.

Ga op zoek naar street art

Steeds meer steden hebben prachtige street art. Zoek online naar een route, of ga gewoon op de bonnefooi op zoek. Je zult versteld staan van de creativiteit en de kunstwerken die je tegenkomt. En het is nog gratis ook!

Doe iets goeds voor een ander

Zondag 1 november is een prima dag om iets terug te doen voor de gemeenschap. Ga vrijwilligerswerk doen in een lokaal asiel, help mee in een gaarkeuken, of breng een bezoekje aan een bejaardentehuis. Je zult er niet alleen anderen mee helpen, maar je krijgt er zelf ook een goed gevoel van.

De 'Out of the Box' Opties: Voor de echte durfals

Doe alsof je een toerist bent in je eigen stad

Kijk met een frisse blik naar je eigen omgeving. Bezoek de toeristische attracties, ga lunchen in een restaurant waar je normaal nooit zou komen, en leer de geschiedenis van je stad kennen. Je zult versteld staan van hoeveel je nog niet wist!

Ga wildplukken (maar wel verantwoord!)

In veel parken en bossen kun je eetbare planten en paddenstoelen vinden. Maar let op: pluk alleen wat je kent, en pluk niet teveel. Er zijn genoeg boeken en websites te vinden die je kunnen helpen bij het identificeren van eetbare planten en paddenstoelen. En ga nooit zonder toestemming plukken op privé terrein!

Organiseer een 'random act of kindness' dag

Verras onbekenden met kleine, onverwachte gebaren. Betaal de koffie van de persoon achter je in de rij, geef een compliment aan iemand op straat, of laat een briefje achter met een positieve boodschap. Je zult versteld staan van de reacties die je krijgt.

Wat te doen op zondag 1 november: tips, toepassingen en voordelen

We hebben al een hoop ideeën besproken, maar laten we het even concreet maken. Wat zijn de voordelen van deze activiteiten, en hoe pas je ze toe?

• Wandelen in de natuur (voordeel: mentale gezondheid): Trek stevige schoenen aan, neem een fles water mee, en ga op pad! Pas het tempo aan aan je conditie, en geniet van de omgeving.
• Koken (voordeel: creativiteit en samenhorigheid): Zoek een recept dat je aanspreekt, haal de ingrediënten in huis, en ga aan de slag! Nodig vrienden of familie uit om mee te eten, en maak er een gezellige avond van.
• Musea bezoeken (voordeel: kennis en cultuur): Kijk op de website van het museum naar de openingstijden en entreeprijzen, en plan je bezoek. Neem de tijd om de collectie te bekijken, en lees de informatiebordjes.