♦Wat zijn de basiswaarden

Wat zijn die basiswaarden eigenlijk?

Nou, stel je voor: je staat op een kruispunt in het leven. Er zijn tig verschillende wegen, allemaal even onoverzichtelijk. Wat doe je? Pak je een dobbelsteen? Vraag je een willekeurige voorbijganger om advies? Of vertrouw je op je innerlijke kompas? Dat innerlijke kompas, dat zijn je basiswaarden!

Simpel gezegd zijn basiswaarden de principes die voor jou het allerbelangrijkst zijn. Het zijn de overtuigingen die je gedrag sturen, je beslissingen beïnvloeden en bepalen wat je belangrijk vindt in het leven. Denk aan eerlijkheid, respect, vrijheid, creativiteit, familie, veiligheid, humor... (ja, humor is een basiswaarde! Voor mij dan toch!).

Het zijn geen wetten, geen regels die je moet volgen, maar meer een soort innerlijke GPS. Ze helpen je navigeren door het leven, zodat je een pad bewandelt dat bij jou past en waar je voldoening uit haalt.

De Voordelen van Kennen en Leven naar je Basiswaarden

• Helderheid: Je weet waar je voor staat en wat je belangrijk vindt. Geen gokwerk meer!
• Authenticiteit: Je leeft op een manier die bij je past, je bent jezelf. Dat is toch het fijnste?
• Zelfvertrouwen: Je bent zekerder van je beslissingen, omdat ze in lijn zijn met je waarden.
• Geluk: Je ervaart meer voldoening en geluk in het leven, omdat je bezig bent met dingen die er echt toe doen.
• Betere Relaties: Je trekt mensen aan die dezelfde waarden delen, wat leidt tot diepere en betekenisvollere relaties.

De Geschiedenis van Basiswaarden (Een Heel Kort Overzicht)

Basiswaarden, die zijn er al zolang de mensheid bestaat. Filosoof Socrates had er al een mening over (en die was niet mis!), net als Plato en Aristoteles. Door de eeuwen heen hebben religies, culturen en individuen hun eigen set van basiswaarden ontwikkeld.

Het interessante is dat veel waarden universeel lijken te zijn. Eerlijkheid, rechtvaardigheid, respect... dat zijn waarden die in bijna elke cultuur hoog in het vaandel staan. Alleen 'hoe' die waarden precies worden ingevuld, dat kan per cultuur enorm verschillen. Denk maar aan de discussie over vrijheid van meningsuiting. Iedereen is er voor, maar waar trek je de grens?

In de moderne psychologie en coaching is er steeds meer aandacht voor basiswaarden. Het wordt gezien als een essentieel onderdeel van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap.

Inspiratie: Waar Vind Je Je Eigen Waarden?

Oké, je bent overtuigd! Basiswaarden zijn belangrijk! Maar hoe kom je erachter wat 'jouw' basiswaarden zijn? Geen paniek, ik geef je een paar tips:

1. Reflecteer op je leven: Denk na over momenten waarop je je echt gelukkig, trots of tevreden voelde. Welke waarden speelden een rol in die situaties?
2. Denk na over momenten waarop je je gefrustreerd, boos of teleurgesteld voelde. Welke waarden werden geschonden?
3. Bekijk een lijst met waarden: Er zijn online tal van lijsten met mogelijke waarden. Blader er eens door en kijk welke eruit springen. Let op, je hoeft ze niet allemaal te kiezen! Focus op de top 3-5.
4. Praat met mensen die je vertrouwt: Vraag hen wat zij denken dat jouw belangrijkste waarden zijn. Soms zien anderen dingen die je zelf niet ziet.
5. Experimenteer: Probeer verschillende activiteiten en kijk welke je energie geven en welke je leegzuigen.

Anekdote 1: De Stagiair en de Excel-sheet

Jaren geleden had ik een stagiair, een heel slimme jongen. We moesten een enorme Excel-sheet doorwerken, vol saaie data. Na een half uur zat hij me vragend aan te kijken. "Ehm," zei hij, "ik vind dit echt vreselijk. Het voelt alsof ik mijn tijd verdoe." Ik vroeg hem: "Wat vind je dan wel leuk?" Hij antwoordde: "Creatieve dingen, problemen oplossen, met mensen werken." Toen realiseerde ik me: die Excel-sheet was helemaal in strijd met zijn basiswaarden! We hebben hem andere taken gegeven, en hij bloeide helemaal op. Les: als je werk niet aansluit bij je waarden, ga je er geen plezier aan beleven.

Toepassingen: Hoe Gebruik Je Je Basiswaarden in de Praktijk?

Je hebt je basiswaarden gevonden! Gefeliciteerd! Maar nu komt het leuke: hoe ga je ze in je dagelijks leven toepassen?

• Neem beslissingen in lijn met je waarden: Sta je voor een moeilijke keuze? Vraag jezelf af: welke optie is het meest in lijn met mijn waarden?
• Stel doelen die je inspireren: Zorg ervoor dat je doelen gebaseerd zijn op je waarden. Zo blijf je gemotiveerd!
• Kies een baan die bij je past: Zoek een baan die je de mogelijkheid geeft om je waarden te leven. Anders wordt het een lange zit.
• Omring je met mensen die je waarden delen: Je wordt beïnvloed door de mensen om je heen. Zorg ervoor dat je omgaat met mensen die je steunen en inspireren.
• Wees eerlijk over je waarden: Communiceer je waarden naar anderen. Zo creëer je open en eerlijke relaties.

Praktische Tip: De Waarden-Checklist

Maak een checklist van je basiswaarden. Voordat je een belangrijke beslissing neemt, loop je de checklist langs. Past de beslissing bij al je waarden? Zo niet, dan is het misschien niet de juiste beslissing.

Voorbeelden van Basiswaarden in Actie

Het Belang van Flexibiliteit (of: Waarom Je Niet Te Star Moet Zijn)

Hoewel het belangrijk is om je basiswaarden te kennen en ernaar te leven, is het ook cruciaal om flexibel te blijven. De wereld verandert, en jij verandert ook. Je waarden kunnen in de loop der tijd evolueren. Dat is helemaal niet erg! Sta open voor nieuwe ervaringen en inzichten, en wees bereid om je waarden indien nodig aan te passen.

Het is niet de bedoeling dat je je waarden gebruikt als een excuus om star en dogmatisch te zijn. Integendeel! Gebruik ze als een leidraad om een betekenisvol en authentiek leven te leiden, maar met ruimte voor groei en verandering.

Anekdote 2: De Perfectionist en de Gebakken Lucht

Ik ken iemand die enorm perfectionistisch is. Haar basiswaarde is "uitmuntendheid." Klinkt mooi, toch? Maar het probleem was dat ze zichzelf er helemaal gek mee maakte. Ze durfde geen nieuwe dingen te proberen, uit angst om fouten te maken. Uiteindelijk realiseerde ze zich dat haar perfectionisme haar juist tegenhield om te groeien en te leren. Ze heeft haar waarde "uitmuntendheid" herzien en er "groei" en "leren" aan toegevoegd. Sindsdien is ze veel relaxter en avontuurlijker geworden.

Conclusie: Jouw Kompas voor een Betekenisvol Leven

Basiswaarden zijn meer dan loze woorden. Het zijn de principes die jouw leven richting geven en bepalen wie je bent. Ze helpen je om betekenisvolle beslissingen te nemen, authentiek te leven en gelukkiger te zijn.

Dus, ga op zoek naar je eigen basiswaarden! Investeer de tijd en moeite om ze te ontdekken. Geloof me, je zult er geen spijt van krijgen! Het is een investering in jezelf, in je geluk en in je toekomst.

En onthoud: het is een reis, geen bestemming. Je waarden kunnen veranderen en evolueren. Wees open, flexibel en nieuwsgierig. En vooral: geniet van de reis!

Probeer het eens en ga ervoor! Vraag jezelf af: wat is nu echt belangrijk voor mij? De antwoorden zullen je verbazen en inspireren!