Расход калорий на занятиях Solidcore

Количество калорий, сожженных во время занятий Solidcore, может существенно различаться. На сжигание калорий влияют несколько факторов:

Факторы, влияющие на сжигание калорий

<р> Как правило, 50-минутное занятие Solidcore может привести к расходу калорий в диапазоне от 300 до 700 калорий.

<р> Более высокая масса тела и большие нагрузки приведут к более интенсивному сжиганию калорий.

<р> Постоянство в посещении занятий может способствовать улучшению общей физической формы и метаболического здоровья.

Фактор	Расчетный низкий расход калорий (за 50-минутное занятие)	Расчетный расход калорий (за 50-минутное занятие)
Вес тела	120 фунтов	180 фунтов
Ощущаемое напряжение	Умеренный	Высокий
Приблизительный расход калорий	300 калорий	700 калорий